Värkvardag16 sep. 20211 min läsningBoktips: VapenlösEn roman där huvudpersonen är kroniskt sjuk. Jag tror inte att jag någonsin stött på det tidigare. Jag vill varmt rekommendera boken...
Värkvardag14 sep. 20214 min läsningRollator - superstöd för alla åldrar-“Kan jag inte få en rollator istället?” Barnmorskan på mödravården stirrade på mig, först tyst och stammade sen fram att “det kanske...
Värkvardag3 sep. 20211 min läsningTipsa andra om mina tips- Tycker du att Värkvardag är en bra sida? - Vill du tipsa andra om den? Det skulle göra mig så glad. Nu finns ett litet reklamblad på...
Värkvardag27 aug. 20213 min läsningRetreatAtt dra sig undan några dagar, vara för sig själv eller vara tyst, kanske i naturen, kan ge en djup vila och lugn i själen
Värkvardag5 juli 20212 min läsningFest och firandeGå på fest med värk. Hur kan man förbereda sig och vad ska man ta med sig, så att festen blir mer rolig och energigivande än utmattande
Värkvardag20 juni 20212 min läsningBokstöd för resanTips om ett smidigt bokstöd som avlastar fingrar, handleder, nacke, axlar och rygg vid läsning
Värkvardag15 juni 20211 min läsningTrädgården ger både vila och mer smärta.Trädgård och odling del 1 Nytt avsnitt på hemsidan Att vara i en trädgård kan vara väldigt lugnande och därför smärtstillande. Jag tycker...
Värkvardag1 maj 20212 min läsningBakom frontlinjenBakom frontlinjen. Vi som inte kan arbeta heltid, som kanske inte kan jobba alls, är också viktiga. Vi har vår plats och våra roller.
Värkvardag14 feb. 20211 min läsningWebbutiker med värksakerVar kan man köpa smarta grejer och stöd som avlastar och grejer för värme, massage och smärtlindring? Kika in på sidan med "Länkar till...
Värkvardag3 feb. 20211 min läsningSmärta = Varning!Smärta är en varningssignal. Det är viktigt att tänka på när vi väljer hur vi ska hantera den