En roman där huvudpersonen är kroniskt sjuk. Jag tror inte att jag någonsin stött på det tidigare. Jag vill varmt rekommendera boken...

-“Kan jag inte få en rollator istället?” Barnmorskan på mödravården stirrade på mig, först tyst och stammade sen fram att “det kanske...

- Tycker du att Värkvardag är en bra sida? - Vill du tipsa andra om den? Det skulle göra mig så glad. Nu finns ett litet reklamblad på...

Att dra sig undan några dagar, vara för sig själv eller vara tyst, kanske i naturen, kan ge en djup vila och lugn i själen

Gå på fest med värk. Hur kan man förbereda sig och vad ska man ta med sig, så att festen blir mer rolig och energigivande än utmattande

Tips om ett smidigt bokstöd som avlastar fingrar, handleder, nacke, axlar och rygg vid läsning

Trädgård och odling del 1 Nytt avsnitt på hemsidan Att vara i en trädgård kan vara väldigt lugnande och därför smärtstillande. Jag tycker...

Bakom frontlinjen. Vi som inte kan arbeta heltid, som kanske inte kan jobba alls, är också viktiga. Vi har vår plats och våra roller.

Var kan man köpa smarta grejer och stöd som avlastar och grejer för smärtlindring? Här finns länkar till både webbutiker och fysiska affärer

Smärta är en varningssignal. Det är viktigt att tänka på när vi väljer hur vi ska hantera den