Värkvardag16 nov. 20224 min läsningPausa i tidNär det börjar göra mer ont, eller musklerna känns riktigt trötta, då har jag oftast redan gjort för mycket. Det gäller att pausa i tid.
Värkvardag4 juni 20222 min läsningTrädgård med mindre värkDet är inte alls omöjligt att kombinera värk och odling, men det gäller att ha en bra plan och följa den.
Värkvardag26 feb. 20225 min läsningKroppens tydliga språkDet är fascinerande hur tydligt kroppen kan tala till oss om hur det står till och vad som behöver göras. Om vi inte lyssnar, höjer den röst
Värkvardag6 feb. 20222 min läsningSkärmen i taketHar du ont i nacken eller trötta, spända axlar? Lider du av ME eller annan fysisk utmattning? Får du ont av, el blir trött eller spänd av, a
Värkvardag13 jan. 20222 min läsningGott (?!) nytt årDet nya året har nyss firats in. För mig är det inte självklart att fira. Jag möter ett nytt år blandade känslor: Där finns oro inför...
Värkvardag16 sep. 20211 min läsningBoktips: VapenlösEn roman där huvudpersonen är kroniskt sjuk. Jag tror inte att jag någonsin stött på det tidigare. Jag vill varmt rekommendera boken...
Värkvardag3 sep. 20211 min läsningTipsa andra om mina tips- Tycker du att Värkvardag är en bra sida? - Vill du tipsa andra om den? Det skulle göra mig så glad. Nu finns ett litet reklamblad på...
Värkvardag1 maj 20212 min läsningBakom frontlinjenBakom frontlinjen. Vi som inte kan arbeta heltid, som kanske inte kan jobba alls, är också viktiga. Vi har vår plats och våra roller.