Värkvardag22 aug. 20236 min läsningKroppen tar inte semesterMan får inte semester från sin egen kropp. Arbetet att ta hand om en värkande kropp är 24/7. Jag ger några av mina Värk-semester-tips
Värkvardag14 juli 20222 min läsningSmarta saker i TrädgårdenMinska belastningen med smarta saker". Det finns många ergonomiska och praktiska redskap att få genom arbetsterapeut, eller att köpa
Värkvardag4 juni 20222 min läsningTrädgård med mindre värkDet är inte alls omöjligt att kombinera värk och odling, men det gäller att ha en bra plan och följa den.
Värkvardag29 mars 20223 min läsningVita byxor kan minska risken för mer smärtaJag vill mer än jag orkar. Med ett par vita byxor minskar risken att jag går ut och rensar i trädgården. Det hjälper mig
Värkvardag15 juni 20211 min läsningTrädgården ger både vila och mer smärta.Trädgård och odling del 1 Nytt avsnitt på hemsidan Att vara i en trädgård kan vara väldigt lugnande och därför smärtstillande. Jag tycker...
