Att dra sig undan några dagar, vara för sig själv eller vara tyst, kanske i naturen, kan ge en djup vila och lugn i själen

Tips om ett smidigt bokstöd som avlastar fingrar, handleder, nacke, axlar och rygg vid läsning

Trädgård och odling del 1 Nytt avsnitt på hemsidan Att vara i en trädgård kan vara väldigt lugnande och därför smärtstillande. Jag tycker...

Bakom frontlinjen. Vi som inte kan arbeta heltid, som kanske inte kan jobba alls, är också viktiga. Vi har vår plats och våra roller.

Var kan man köpa smarta grejer och stöd som avlastar och grejer för värme, massage och smärtlindring? Kika in på sidan med "Länkar till...

Smärta är en varningssignal. Det är viktigt att tänka på när vi väljer hur vi ska hantera den