Värkvardag

Det kan vara svårt att ta emot praktisk hjälp, men om det ordnas på ett bra sätt, så kan det spara en hel del energi. Och det är smart för då kan det finnas energi över till roliga saker, eller sådant man måste göra själv. Hit kah du vända dig för att få hjälp med sysslor som är smärtsamma eller alltför energikrävande och med saker som gör att du kan göra mer själv:​

​

• Arbetsterapeut - för lån av hjälpmedel, praktiska tips och råd och bostadsanpassning 

• Kommunen - hemtjänst/personlig assistans, färdtjänst

• Kurator - för att få veta vilken hjälp som finns och vart man ska vända sig

• Släkt och vänner - för hjälp med allt möjligt